Det korta svaret
Inget svenskt regelverk sätter ett utgångsdatum på ett HLR-certifikat. Varken arbetsmiljölagstiftningen eller HLR-rådets riktlinjer säger att ett certifikat blir ogiltigt efter ett eller två år. Det som finns är tre olika saker som ofta blandas ihop: HLR-rådets rekommendation i Kvalitetspolicy för samhället 2021–2026 om att allmänheten bör repetera eller gå en ny HLR-kurs varje år, arbetsgivarens skyldighet enligt AFS 2023:2 att hålla personalens kunskaper och färdigheter aktuella, och den giltighetstid som utfärdaren av just ert intyg har valt att skriva på papperet. Det sista är en avtalsfråga mellan er och kursleverantören — inte ett juridiskt förfallodatum.
Var ettårsintervallet kommer ifrån
Siffran som nästan alla utgår från står i ett enda dokument. HLR-rådets kvalitetspolicy för samhället 2021–2026 listar kriterier för utbildning i hjärt-lungräddning, och den första punkten lyder ordagrant: "För allmänheten rekommenderas repetition alternativt en ny HLR-kurs varje år."
Två saker är värda att notera. Det är en rekommendation om repetition av kunskapen, inte en regel om hur länge ett papper gäller. Och den står i kvalitetspolicyn — inte i Sammanfattning av HLR-rådets riktlinjer 2026, som beskriver metoden (kompressionsdjup, 30:2, inblåsningar, elektrodplacering) men inte hur ofta utbildningen ska göras om. Den som vill kontrollera intervallet ska alltså läsa kvalitetspolicyn, inte riktlinjerna.
Policyperioden i dokumentets egen titel löper till och med 2026. Den är i skrivande stund fortfarande det gällande underlaget och länkas aktivt från HLR-rådets sidor, men intervallet bör kontrolleras mot en efterföljare när en sådan publiceras.
Vad arbetsmiljöreglerna säger — och inte säger
Kravet på arbetsgivaren finns i AFS 2023:2, kapitel 4 om första hjälpen och krisstöd. Enligt 4 kap. 5 § ska arbetsgivaren se till att det finns tillräckligt många personer tillgängliga som kan ge första hjälpen på arbetsstället, med hänsyn till verksamhetens art, omfattning och särskilda risker, och: "Dessa personers kunskaper och färdigheter i första hjälpen ska hållas aktuella."
Där tar föreskriften slut. Hela kapitel 4 innehåller inte orden intyg, certifikat, kompetenskort eller repetition, och nämner ingen tidsgräns över huvud taget. Ett HLR-certifikat är alltså inte något Arbetsmiljöverket kräver — det är arbetsgivarens sätt att kunna visa att kravet på aktuell kunskap är uppfyllt. Föreskriften säger inte heller hur ofta man ska repetera för att kunskaperna ska räknas som aktuella; det allmänna rådet till paragrafen handlar om hur många som behöver kunna första hjälpen, inte om något intervall. Bedömningen av hur ofta blir därmed arbetsgivarens egen, och rimligen en del av samma resonemang om verksamhetens risker.
Kompetenskort och kunskapsintyg är inte samma sak
En stor del av förvirringen kring giltighetstider beror på att flera olika dokument kallas "HLR-certifikat" i vardagligt tal.
- HLR-rådets kompetenskort och kompetensbevis utfärdas enligt kvalitetspolicyn av instruktörer och huvudinstruktörer efter godkänd utbildning som följt HLR-rådets riktlinjer, och utbildningen registreras i HLR-rådets utbildningsportal. Kvalitetspolicyn anger ingen giltighetstid för kortet. Däremot får kursdeltagare som skapar ett eget konto i Utbildningsportalen, enligt HLR-rådets egen upphandlingsvägledning, en påminnelse via mejl när det är dags att gå repetitionsutbildning — systemet är alltså byggt kring repetition, inte kring att ett kort upphör att gälla.
- Kunskapsintyg från en webbutbildning utfärdas av kursleverantören och styrker att deltagaren gått igenom och klarat den teoretiska delen. Giltighetstiden är den som leverantören satt.
Ett kompetenskort kräver instruktörsledd praktisk utbildning. Ett intyg från en webbkurs dokumenterar teorin. Skillnaden spelar roll när någon efterfrågar "ett giltigt HLR-certifikat" — fråga vilket av de två som avses innan ni bokar.
Så ser det ut när ett utbildningsintyg verkligen har en giltighetstid
Att jämföra med ett område där lagstiftaren faktiskt har satt ett datum gör skillnaden tydlig. För arbete med vissa allergiframkallande kemiska produkter — det som i dagligt tal kallas härdplastarbete — gäller AFS 2023:10 8 kap. 10 §: utbildningen "ska kunna styrkas med ett utbildningsintyg som får högst vara 5 år gammalt". Paragrafen räknar dessutom upp vad intyget ska innehålla och kopplar en sanktionsavgift på 10 000 kronor per arbetstagare till den arbetsgivare som låter någon utan sådant intyg utföra arbetet.
Så skriver en föreskrift när den vill sätta en giltighetstid: uttryckligen, med antal år och konsekvens. Något motsvarande finns inte för HLR. Den som påstår att ett HLR-certifikat "går ut" enligt lag har inte någon paragraf att peka på.
Vad det betyder i praktiken
För de flesta arbetsplatser är det praktiska svaret ändå att lägga sig nära årsintervallet. Skälet är att HLR-rådet rekommenderar det — och rekommendationen gäller repetition av kunskapen, inte förnyelse av ett papper. Det är också den enda tidsangivelse någon av de här källorna innehåller.
Vårt eget kunskapsintyg från webbutbildningen i vuxen-HLR är satt till 24 månader, och en repetitionskurs i vuxen-HLR förlänger det med ytterligare 12. Den giltighetstiden är vår som utfärdare — inte en juridisk. Vill ni följa HLR-rådets rekommendation är det årsintervallet som styr er planering, inte datumet på intyget, och då är repetition varje år rätt rytm även om intyget formellt löper längre. Repetitionen förlänger däremot inte ett instruktörsutfärdat kompetenskort; för det krävs en ny instruktörsledd kurs.
Vanliga frågor
Hur länge håller en HLR-utbildning?
Ingen bestämd tid, juridiskt sett. HLR-rådets kvalitetspolicy för samhället 2021–2026 rekommenderar att allmänheten repeterar eller går en ny HLR-kurs varje år. Hur länge just ert intyg är giltigt bestäms av den som utfärdat det, och står i kursleverantörens villkor — inte i någon föreskrift.
Kan man förlänga ett HLR-certifikat utan att gå om hela grundkursen?
Ja, om utfärdaren erbjuder en repetitionskurs. En repetition är kortare än grundkursen och går igenom de centrala momenten — att känna igen hjärtstopp, kompressioner, inblåsningar och hjärtstartare — och förlänger då intyget enligt utfärdarens villkor. Ett kompetenskort från HLR-rådet förnyas i stället genom en ny instruktörsledd utbildning som registreras i Utbildningsportalen.
Vad händer om det gått mer än ett år sedan senaste HLR-kursen?
Ingenting formellt — ingen sanktion är kopplad till ett gammalt HLR-certifikat, till skillnad från härdplastintyget i AFS 2023:10. Praktiskt betyder det att kunskapen inte längre är repeterad enligt HLR-rådets rekommendation, och arbetsgivaren behöver kunna visa att kravet i AFS 2023:2 4 kap. 5 § på aktuella kunskaper och färdigheter ändå är uppfyllt.
Räknar arbetsgivaren ett intyg från en webbutbildning som giltigt?
Det avgörs av vad arbetsplatsen har bestämt i sin riskbedömning, inte av kursformatet. AFS 2023:2 kräver både kunskaper och färdigheter — färdigheter tränas inte fram i en webbläsare. Ett kunskapsintyg dokumenterar den teoretiska delen; behöver verksamheten praktisk träning eller ett instruktörsutfärdat kompetenskort genomförs den delen separat med instruktör.
